ローラさんのスーパーフード♥「Sunfood(サンフード)BERRY ADVENTURE/ベリーアドベンチャー 57g/スナック」

ローラさんのスーパーフード♥「Sunfood(サンフード)BERRY ADVENTURE/ベリーアドベンチャー 57g/スナック」

(出典:http://websta.me/)


ローラさんが「my today’s snack♥」と紹介されているスーパーフードが今人気です。

ミランダ・カー自身も美の秘訣はスーパーフードだと語られているほど。「こちら」のインタビューで詳しく掲載されています。

スーパーフードとは?
30年ほど前にアメリカ・カナダで確立された「スーパーフード」という概念が、近年のオーガニック・ナチュラルフードブームにより世界中に広がり、今ふたたび注目を集めています。輸送技術、コミュニケーション、コンピューターなど現代テクノロジーの向上、そして研究や知識の向上により、これまで入手不可能だったものや知られることがなかったものも、取り入れることができるようになりました。

(出典:http://sunfoodsuperfoods.jp/)


スーパーフードの3つの条件
●12種以上の栄養成分を含む食品であること
●一般的に摂取する野菜や果物より栄養価が高い食物であること
●体に必要な栄養素のみ含んでいること

(出典:http://sunfoodsuperfoods.jp/)


数え切れないほどの栄養成分を、サプリメントではなく、食事の中で健康的に体に取り込むことができます。

ローラさんが食べているサンフードのスーパーフード


「サンフード スーパーフーズ」は、スーパーフードのパイオニアブランドです。

ローラさんがタグ付けしている「goji berries(コジベリー)」とは、古代ヒマラヤから伝わる自然界の健康植物で小さな赤い実のこと。

そのゴジベリーもMIXされているのが、ローラさんも大好きな「BERRY ADVENTURE/ベリーアドベンチャー」なのです。


Sunfood(サンフード)ベリーアドベンチャー 57g

スナック感覚で楽しめるフルーツ&ナッツのミックス。
スムージーの材料としても、お手軽で美味しいですよ♫

スーパーフードのレシピも

~スーパーフードレシピ~
スーパーフードをエリカ・アンギャルさんがレクチャー、レシピも公開されてます。
上手に取り入れて、明日の美容と健康に役立てたいですネ♥

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